血液の流れをサラサラにするような食事 新陳代謝を高めるような食事 活力を見たしエネルギッシュになれるような食事
貧血改善 中性脂肪、コレステロール、血糖値、血圧のバランスコントロール 筋肉の若返り 生活習慣病の予防・改善 アンチエイジング(肌のハリ・ツヤや髪の毛のコシの回復)